Детские комплексы взрослой жизни: избавляемся или преобразуем?

Все мы в той или иной степени страдаем из-за наличия, как нам кажется, собственных недостатков. Кого-то в детстве недолюбили, кого-то недохвалили, а кого-то унизили. Став взрослыми и самостоятельными, мы в полной мере переняли опыт всевозможных наших воспитателей и с завидным упорством теперь занимаемся самобичеванием. Кто-то кажется себе недостаточно умным, кто-то — недостаточно красивым. Думаю, каждый может добавить по своему усмотрению. И мы продолжаем наступать на те же грабли с одной только разницей: в детстве нам их подсовывали, а теперь мы с мазохистским упрямством ищем их сами. А надо ли?

Начнём с того, что стоит рассмотреть свои минусы: так ли уж они отрицательны?

Вам с детства намекали на вашу глупость? Вы и теперь так считаете? Поздравляю! У вас достаточно ума, чтобы задуматься об его наличии. Только дурак ни в чём не сомневается, и, разумеется, в наличии ума особенно. Или вы думаете, что всё остальное народонаселение так уж превзошло вас по умственным способностям? В любом случае — кто вам мешает встать на путь саморазвития?

Ярлык «растяпа» или «тридцать три несчастья» снять порой не так просто. Если у взрослого человека продолжает всё «валиться из рук», значит комплекс укоренился очень глубоко, и выкорчевать его в одиночку порой не по силам. Можно обратиться к специалистам, призванным справляться с нашими комплексами. А можно вспомнить, что человек хозяин своей судьбы и вполне в состоянии разобраться со своими проблемами сам.

Обычно механизмы типа «растяпы» включаются автоматически, и сценарий практически один и тот же, за исключением некоторых декораций. А это значит, что и действия выполняются чаще всего «на автомате». Мы их не осознаём, следовательно, не корректируем в случае необходимости, а, стало быть, можем и промахнуться, даже если не являемся обладателями комплекса «растяпы». В этом случае придётся потрудиться. Необходимо научиться контролировать каждое своё действие: осуществлять его осознанно.

Да, поначалу это сложно и нудно. Мысли постоянно норовят сбежать куда-нибудь в заоблачные дали подальше от обыденности. Зато когда осознанность действий станет привычкой, у вас никогда на работе волосы не встанут дыбом от мысли: «А выключил (а) я утюг?»

Кстати, одним из аспектов вышеупомянутого комплекса является страх неудачи и неверие в собственные силы. Так вот, концентрация на осознанности действий и будет способствовать вытеснению этих страхов. Мысли просто будут заняты другим. А стоит пару раз всё сделать «как надо», и страхи постепенно начнут испаряться. Да, процесс может растянуться во времени, но, думаю, он того стоит.

Некоторые родители умудрились развить в своих чадах комплекс перфекциониста. Хотя здесь стоит оговориться. Кто-то может считать эту — свою или чью-либо — черту достоинством. Вполне возможно, но только до тех пор, пока она не доставляет каких-либо неудобств самому обладателю и окружающим его людям. Очень часто для перфекциониста жизнь состоит из мелочей, на которые он постоянно обращает внимание.

В то время как многие люди живут иными категориями, не будучи хуже или лучше, — они просто другие. И прежде, чем «ткнуть» кого-либо носом в вопиющее, как вам кажется, безобразие, подумайте: если вы «закроете» глаза на то, что их так режет, изменится ли ситуация в худшую сторону? Если нет, так, может, стоит не обращать на него внимание?

Перфекционизм хорош лишь в определённых дозировках и в определённых ситуациях. В противном случае он начинает довлеть над человеком и окружающими его людьми, часто указывая на их (окружающих) ущербность. Такие ситуации не способствуют взаимопониманию и вряд ли сделают жизнь перфекциониста счастливой. По моему убеждению, здесь может помочь переоценка ценностей и умение посмотреть на ситуацию глазами другого человека. Мы все не идеальны, но, думаю, во многих людях можно найти то, что достойно уважения.

Я не претендую на истину. Это моё личное мнение. Единственное, что я усвоила: прежде чем выражать недовольство собой, подумайте, насколько недовольны собой вы сами. Может быть, ваши недостатки просто навязаны вам чьим-то мнением? И если вы довольны собой, то стоит ли «подстригаться под общий гребешок»? Как сказал один известный психолог, «я не стодолларовая купюра, чтобы всем нравиться».


11:32 24.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Свайные фундаменты

Свайные фундаменты

Для создания фундамента на слабых грунтах используются забивные сваи (железобетонные). Практические все возводимые сегодня фундаменты используют их, поскольку это значительно упрочняет и повышает каче...
Жизнь – Это Просто…

Жизнь – Это Просто…

Провинция под названием «Калининград» снова выпестовала новое имя для театральных подмостков страны – Андрей Ковалев и его моно-спектакль «День полный жизни». Почему снова, спросите вы? Москва уже не ...
Основы стирки

Основы стирки

Казалось бы, стирка – достаточно простой процесс, и не нужно быть семи пядей во лбу, чтобы с ним справиться. Но в то же время, чтобы достигнуть результата, а именно – получить чистое белье, нужно учит...
В чем заключается теория выученной беспомощности?

В чем заключается теория выученн...

Рассмотрим одну распространенную ситуацию. Владелец компании подобрал высококвалифицированных топ-менеджеров. Надеется, что профессионалы, словно титаны, на своих плечах вынесут его детище на вершины ...
Информация — успех в Интернете!

Информация — успех в Интернете!

Вас интересует заработок при помощи Интернета? Вы начинающий Интернет-предприниматель? Тогда вам рекомендуется прочитать эту статью. В ней описывается простая, но в тоже время, эффективная формула дос...
Агентства домашнего персонала

Агентства домашнего персонала

В последние лет 10 в Москве, да и в других городах, начали появляться агентства по подбору домашнего персонала, которые пользуются спросом и вынуждены конкурировать друг с другом. Эти агентства чаще в...
Культура и искусствоITМедицина и здоровьеСтроительство и ремонтДом и семьяЕда, рецептыПсихологияБизнес и финансыОбразованиеФауна и флораИнтимная жизнь
Познавательное:

О информационном портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий перечень информативных и отличных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти необходимую информацию стало просто.

Мы подобрали для вас полезные и увлекательные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Отныне, поиск необходимой информации будет занимать у вас считанные секунды.